變壓器超負荷運行會使溫度升高，加快變壓器絕緣的老化過程，降低變壓器的使用壽命。據研究統計，絕緣部件及材料工作時的溫度每升高8℃，其壽命會減少50%，所以，要嚴格限制變壓器超限過負荷。

但實際運行中，大部分變壓器的負荷都不是始終不變的常數，因此，變壓器在不損壞繞組絕緣和不降低使用壽命的情況下，可以在短時間內超負荷運行，但堅決不允許長期超負荷運行。

（1）當超負荷1.3倍時，室外變壓器允許過載時間為2h，室內為1h。

（2）當超負荷1.6倍時，室外變壓器允許過載時間為30min，室內為15min。

（3）當超負荷1.75倍時，室外變壓器允許過載時間為15min，室內為8min。

（4）當超負荷2.0倍時，室外變壓器允許過載時間為7.5min，室內為4min。